Tác giả: hieukarate

• J I Y U I P P O N K U M I T E (Phản công 35)

  by: hieukarate Kumite 0 2025-06-20 08:50:42

  A-Tấn công đổi bước phóng. B-Chuyển nhanh chân phải lui hướng 4 – Tay trái có vẫy để phá thế đánh của A tiếp tục phản nhanh với các đòn Chudan Gyaku Tsuki (Hoặc có thể dùng một trong các đòn sau: *Chuyển sâu chân trái đến: Kizami Tsuki; *Giữ nguyên tấn: Migi Chudan Mae […]

  Xem thêm

• Tìm hiểu về Quyền (Kata), Phân thế (Bunkai) trong Karate-Do

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:49:07

  Tìm hiểu về Quyền (Kata), Phân thế (Bunkai) trong Karate-do Quyền Pháp là gì ? Để hiểu được quyền pháp là gì, trước hết ta tìm hiểu xem “Bài quyền là gì”. Bài quyền là một hình thức mở rộng của sự phối hợp nhiều kỹ thuật khác nhau, bài quyền có thể được mô […]

  Xem thêm

• Y E N K A T A S H O D A N

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:48:15

  Y E N    K A T A    S H O D A N                        Thời gian thực hiện : 60”                     1-hướng 1- Jumbi – Rei – Hô Yen Kata Shodan.    (Đứng tấn nghiêm, chào, hô tên bài quyền)                                           2-hướng 3- Chậm– H.Ko + Reou Gedan Shuto Kamae.                                 (Đưa chân […]

  Xem thêm

• Y E N K A T A N I D A N

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:46:42

  Y E N    K A T A    N I D A N                                                      Thời gian : 60 “    1-Jumbi – Rei – Hô Yen Kata Nidan                         2-hướng 1- M. Zen + Reou Chudan Teken Kamae . 3-Thân thể hướng số 1 nhưng ngãnh mặt nhìn hướng số 3 : Nhanh– M. Neko + H. Reouken . 4-hướng 3- Chậm- H. Ko + Reou […]

  Xem thêm

• Y E N K A T A S A N D A N

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:45:34

  Y E N    K A T A    S A N D A N Thời gian : 50”  1-hướng 1- Jumbi – Rei – Hô Yen Kata Sandan                        2-hướng 7- Chậm- M. Ko + Reou Gedan Yoko Shuto Kamae (chuyển ra ) : 3-hướng 7- Nhanh mạnh- H. Zen + Reou Jodan Shuto Uke (Ushuro) : 4-hướng 3- Chậm- H. Ko + Reou Gedan Shuto […]

  Xem thêm

• Y E N K A T A G O D A N

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:44:15

  Y E N    K A T A   G O D A N Thời gian : 60” 0-hướng 1: Jumbi – hô : Yen Kata Godan.  Chậm, chuyển chân trái ra hướng số 7 – hai đao thủ ngang, thấp: 1-hướng 1: Chậm: M. Ko + Reou Gedan Yoko Shuto Kamae  Đối phương tấn công vùng thượng đẳng, do […]

  Xem thêm

• M A K I K A T A S H O D A N

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:42:44

  M A K I    K A T A    S H O D A N  (thời gian : 45”) 1-hướng 1: Jumbi – Rei  – Hô : Maki Kata Shodan  Rê chân trái ra hướng số 7 chậm để thủ như sau :                                  2-hướng 7: Chậm: M. Ko + Reou Gedan Yoko Shuto Kamae. Trước khi chuyển chân trái […]

  Xem thêm

• M A K I K A T A N I D A N

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:41:20

  M A K I    K A T A    N I D A N 1-hướng 1: Jumbi – Rei – Hô : Maki Kata Nidan  Chân trái chuyển ngang trái như sau : 2-hướng 7: Chậm: H. Zen + H. Morote Uchi Kamae. 3-hướng 7: H. Ko + M. Chudan Hama Uke.  Sẽ rê chân trái lên trước […]

  Xem thêm

• TE WAZA 50 THẾ

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:39:51

  TE WAZA 50 THẾ (bộ tay 50 thế căn bản) 1-hướng 1-Jumbi-Rei 2-Hướng 1-Shiko Dachi + H.Yama Ken Uke (đưa chân trái ra ,hai tay đở thái sơn, tay trái trên, phối hợp của H.Chudan Uchi Uke + M.Gedan Teken Barai) 3-hướng 1-Nguyên tấn : M. Yama Ken Uke (giữ nguyên tấn, đổi hai tay, […]

  Xem thêm

• NUNCHAKU KATA SHODAN

  by: hieukarate Kata 0 2025-06-20 08:38:09

  NUNCHAKU KATA SHODAN 1-hướng 1-Jumbi – Musubi Dachi – Rei -Nunchaku Shodan. 2-hướng 1- Migi Renoji Dachi + Tayphải cầm cặp côn thủ dọc trung đẳng (cánh tay thẳng) 3-hướng 1- Migi Zeiza Renoji + Tayphải vẫn cầm cặp côn đở : Jodan Soto Uke. 4-hướng 1- Migi Zenkutsu Dachi + Migi Sage (sau khi đở, nhập nhanh […]

  Xem thêm